一、fittvp原则是指什么？

fittvp原则包括训练频率、强度、时间和类型四个方面。

1、Frenuency（训练频率）：一般以“周”为单位确定训练频率，也就是每周训练几次，比如每周训练3~4次。频率取决于很多因素，包括训练类型，训练强度，当前训练水平以及训练目标等等。

2、Intensity（训练强度）：一般来说，所有练习都可以采用心率这种简单普适性的指标作为衡量训练强度的标准，建议采用高、中、低强度的有氧运动结合的训练方式，这样可以刺激不同的能量系统，避免训练过度。而像抗阻/增强式练习，也可以采用负荷量，组数，次数，组间歇作为衡量训练强度的标准。基本原则是采用足够的符合，如果你是要减脂或增加耐力，可以选择轻一点的负荷做多次数。

3、Type（训练类型）：广义上可以区分为心肺练习，抗阻练习，增强式练习，伸展练习，专项技术练习等等，狭义上可以更细致的区分到某种运动，比如举重，跑步，单车，游泳，椭圆机等等。变换不同的训练方式可以避免无聊还增强训练积极性。

4、Time（训练时间）：即训练量，一次训练课所持续的训练时间。这个没有统一的标准，是根据你当前的训练水平和训练类型来定的。新手刚开始做有氧运动，15-20分钟为宜。如果已经持续训练一段时间，可以选择30-60分钟。如果是高强度间歇训练，保持在20-30分钟即可。对于力量训练，如果要全身肌肉都练习到至少需要一个小时，对于分化训练可能需要的时间就相对少一些。

二、SPA法则是指什么？

SPA法则从一般性的角度归纳分析了决策者在进行决策时会考虑的因素。

该理论是一种在不确定性条件下进行选择的心理理论，它认为，决策者在进行决策选择时会考虑3个因素：

①决策方案的安全性(security)；

② 决策方案的潜力性(potentia1)；

③渴望的利润水平(aspiration leve1)。

三、条例准则是指什么？

准则和条例是：《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》。

新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》两项党内法规（以下简称《准则》和《条例》），是我党党内法规建设的伟大变革，《准则》为全体党员确立了自律的“高线”，《条例》则为全体党员划定了不可触碰的“底线”，是全体党员必须尊崇和捍卫的金规铁律。

《准则》和《条例》是遵循党章的最严法纪：

一是遵循党章大法。《准则》将适用对象由“党员领导干部”扩大到“全体党员”，体现了党章管全党的根本真谛。《条例》将党的纪律整合为政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律，是落实党章关于党的纪律建设要求的具体措施。

二是唤醒党章意识。修订后的《准则》和《条例》既要求全体党员用这把纪律的“新尺子”来规范自己的言行，更要求重温并深刻领会打造这把“尺子”背后的“总度量”——党章，从而唤醒全党的党章党规党纪意识。

三是维护党章权威。对8700多万党员来说，关键是要严格按照《准则》和《条例》办事，把我们党发出的道德宣示和向人民群众的庄严承诺，像落实中央八项规定精神一样言出纪随，用“史上最严党纪”规范自己的言行，切实维护党规党纪的严肃性和权威。

四、TPO原则是指什么？

TPO原则，是有关服饰礼仪的基本原则之一。 “tpo”原则，即着装要考虑到时间“Time”、地点“Place”、场合“Occasion”。

其中的T、P、O三个字母，分别是英文时间、地点、场合这三个单词的缩写。它的含义，是要求人们在选择服装、考虑其具体款式时，首先应当兼顾时间、地点、场合，并应力求使自己的着装及其具体款式与着装的时间、地点、场合协调一致，较为和谐般配。

五、222原则是指什么？

222原则是一种生产管理制度，也被称为“2分钟原则”或“2英寸原则”。其基本含义是“物料、工具、资料”要在“2步、2分钟、2英寸”内就位，以提高工作效率和生产效率。

具体来说，222原则的要点包括：

1. 物料就位：指需要用到的原材料、半成品等必须放置在离工作台或生产线不远的地方，以便快速使用。

2. 工具就位：指需要用到的工具、设备等必须摆放妥当，便于快速取用和使用。

3. 资料就位：指需要用到的文件、资料、记录等必须整理好，摆放在工作台或工作区域附近，以便快速翻阅和使用。

以上三方面的就位距离都应在2步、时间不超过2分钟，距离不超过2英寸以内，以达到快速高效的工作状态。

六、四大幼儿教育指什么？

面向21世纪教育的四大支柱，就是要培养学生学会四种本领：

(1)学会认知(learning to know)(学习)

培养学生学会运用认知工具求知，学会发现问题，学会探究知识，

学会构建知识，也就是要学会继续学习的本领；

注重培养学生认知方法，引导学生通过发现、

探究和意义构建的途径获取知识，培养学生的继续学习能力。

(2)学会做事(learning to do)

既要学会实践，更要学会创造。就要重视建造可供学生参与的环境，

激发学生兴趣，使学习者通过环境的交互作用，通过实践，

通过做事获得知识和能力。

(3)学会合作(learning to together)

要培养学生学会与他人共同生活，就要学会合作生活，合作学习，

从过去的集中教学方式到个别学习方式，到现在提倡的协商学习(

也称合作学习)。

(4)学会生存(learning to be)

学会生活、学会自身的发展。要重视发展性教学，“知识--能力—

情操”三维课堂教学目标,不仅用于传授知识，

还注重能力和高尚情操的培养。

四大支柱正是素质教育的目标，“使学生学会做人、学会求知、

学会劳动、学会创造、学会生活、学会健体、学会审美”。

七、现代幼儿教育理论和教育原则是什么？

近代学前教育理论

1、夸美纽斯：《大教育论》、《母育学校》、《世界图解》

2、洛克：白板说，绅士教育代表人物。《人类理解》、《教育漫话》

3、卢梭：自然主义，平等、自由、博爱。《社会契约论》、《爱弥儿》

4、裴斯泰洛齐：慈爱的儿童之父。贫民教育。《林哈德与葛笃德》

5、欧文：创办英国第一所幼儿园 现代学前教育理论 1、福禄贝尔：德国教育家，现代学前教育鼻祖，幼儿园创始人。《人的教育》、《母亲与儿歌》 2、蒙台梭利：宗教色彩浓厚。《蒙台梭利方法》 3、格赛尔：美国、狼孩儿、双生子爬楼梯 4、皮亚杰：瑞士。《儿童的言语和思维》、《结构主义》 5、加德纳：多元智能理论。语言智能、逻辑数学智能、空间智能、音乐智能、人际智能、内省智能、自然探索智能

6、华德福教育：七年一个周期

7、奥尔夫音乐教育：综合性、即兴创造性、诉诸感性，回归人本、从本土文化出发、从儿童出发。

8、瑞吉欧教育理念：一百种语言

八、销售的631原则是指什么？

销售的631原则是指个人销售业绩=60%顾客接待量+30%技巧+10%运气。销售的最高原则是既有严谨的逻辑，又有高度的灵活性。 销售：是指以销售、租赁或其他任何方式向第三方提供产品和/或服务的行为，包括看为促进该行为进行的有关辅助活动，例如广告、促销、展览、服务等活动。销售的定义其实是非常简单的。也就是说，能够找出商品所能提供的特殊利益，满足客户的特殊需求，达到彼此的目的。

九、大自然的法则是指什么？

自然法则是宇宙间一切存在和运动固有的、本质的基本法则，不以人的意志为转移。比如说运动法则、平衡法则、吸引法则等。宇宙是运动的，宇宙是平衡的，宇宙间的个体与个体、群体与群体是相互吸引的。

自然法则是宇宙间一切存在和运动的固有的、本质的基本法则，不以人的意志为转移。

十、党员条例准则是指什么？

两个准则：《关于新形势下下党内政治生活的若干准则》、《中国共产党廉洁自律准则》。

四个条例：《中国共产党纪律处分条例》、《中国共产党问责条例》、《中国共产党党内监督条例》、《中国共产党巡视工作条例》。

扩展资料：

两个准则和四个条例的意义：

1、《关于新形势下党内政治生活的若干准则》：为了更好进行具有许多新的历史特点的伟大斗争、推进党的建设新的伟大工程、推进中国特色社会主义伟大事业，经受“四大考验”、克服“四种危险”，由党的十八届六中全会制定的一部新形势下党内政治生活的准则。

2、《中国共产党廉洁自律准则》：是中国共产党执政以来第一部坚持正面倡导、面向全体党员的规范全党廉洁自律工作的重要基础性法规。

3、《中国共产党纪律处分条例》：旨在维护党的章程和其他党内法规，严肃党的纪律，纯洁党的组织，保障党员民主权利，教育党员遵纪守法，维护党的团结统一，保证党的路线、方针、政策、决议和国家法律法规的贯彻执行。

4、《中国共产党问责条例》：是为了推进全面从严治党、解决没有人负责的问题而制定的面向各级党组织和各级领导干部。

追责对执行党的路线方针政策不力、管党治党主体责任缺失、监督责任缺位、给党的事业造成严重损害、“四风”和腐败问题多发频发、选人用人失察、任用干部连续出现问题、巡视整改不落实等问题的条例，以问责倒逼责任落实，推动管党治党从宽松软走向严紧硬。

5、《中国共产党党内监督条例》：这是一部十分重要的党内法规，它的颁布实施，对于坚持党要管党、从严治党的方针，发展党内民主，加强党内监督，维护党的团结统一，保持党的先进性，始终做到立党为公、执政为民，必将起到重要作用。

6、《中国共产党巡视工作条例》：为了规范中国共产党巡视工作、强化党内监督而制定的法规，2015年8月3日《中国共产党巡视工作条例》由中央纪委会同中央组织部发布，自2015年8月3日起实施。